КАК ВЫБРАТЬ ВИД СПОРТА ДЛЯ РЕБЕНКА?
ds8ulybka | 11 Апрель, 2016 17:54
КАК ВЫБРАТЬ ВИД СПОРТА ДЛЯ РЕБЕНКА?
Ваш ребёнок очень подвижный и непоседливый и ваша квартира похожа на поле боя? И хотя он ещё совсем маленький, энергии хватило бы на десяток взрослых? Никак не можете придумать, чем занять своего малыша и как это использовать в мирных целях?
Пора отдать ребёнка в какой- либо спорт, он останется таким же подвижным и бодрым и в то же время научится дисциплине и самоконтролю.
Ну и что самое главное - будет здоровым!
По статистике, чем активнее ребёнок занимается спортом в 5-8 лет, тем меньше риск развития в дальнейшем болезней сердца.
Многие дети ещё до школы имеют проблемы с осанкой, лишним весом и даже нарушения кровообращения!
Этих и многих других проблем у детей можно избежать, занимаясь спортом.
Но как выбрать подходящий для ребёнка вид спорта?
Внимание!!!Выбранным видом спорта будет заниматься ваш ребёнок, а не вы. Поэтому нужно учитывать интересы и возможности малыша, а не отдавать ребёнка в фигурное катание только потому, что вы очень хотели, но так и не стали олимпийским чемпионом по этому виду спорта.
Рекомендации по началу занятий спортом для детей
• Акробатика с 6 лет.
• Плавание с 3 лет с родителями, с 7 лет отдельно
• Хоккей с 5 лет.
• Горные лыжи с 3-6 лет.
• Футбол с 6 лет.
• Художественная гимнастика с 6-7 лет.
• Велоспорт с 7 -10 лет
• Фигурное катание с 5 лет.
• Теннис с 5 лет.
• Ушу с 4 лет.
• Гимнастика с 3 лет.
Опубликовано в:
Руководитель по физическому развитию.
Комментарий: (0).
Постоянная ссылка
«Next post |
Previous post»
